「心血管疾患」と聞くと誰でも、心臓発作を思い出すでしょう。
既に、説明したように、心血管疾患には深刻な健康障害が幅広く含まれますが、大半の人は心臓発作を思い浮かべるようです。
心臓発作は心血管疾患のうちの一つにしか過ぎません。
幸い、【NO（一酸化窒素サプリメント）】は、ほぼ全ての心血管系疾患に対して好ましい効果を及ぼすことが出来ます。
最も一般的な心血管疾患について説明していきましょう。
まず、高血圧です。
そして、アテローム性動脈硬化、心臓発作、脳卒中などです。
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防ぐことが出来る心血管系疾患、心筋梗塞、脳梗塞 有名な俳優のウッディ・アレンはかって、「誰も生きたままこの世を抜け出せない」と言いました。 毎日の新聞記事の訃報を見ているとあまりにも多くの人が心血管系疾患のために早すぎる死を迎えています。 疾病予防管理センター（ＣＤＤ）によれば、あらゆる種類の心血管系疾患を撲滅できれば平均寿命は７年以上長くなると言っています。 余命が７年長くなることを想像してみてください。 勿論、一酸化窒素（ＮＯ）はその為に役立ちます。 心血管系疾患に対しては、優れた攻撃こそが最善の防衛です。 その為のプログラムは改めてお知らせしますが、もし、一酸化窒素（ＮＯ）レベルを高めることが出来れば、健康的に長生きするチャンスを高めることが出来るのです。 ノーベル賞受賞の研究を活かしたプログラムを生活の中に取り入れれば一酸化窒素（ＮＯ）レベルを高め、心血管系疾患を要望することが出来るのです。
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1.インフルエンザが大流行した1918年を除いて、1900年以降毎年、心血管系疾患（CVD）がアメリカ最大の死因になっています。
2.心血管系疾患（CVD）による死者数は第二位から第八位の死因による死者数とほぼ同じです。
3.1999年には６５８２万７０００回の通院で、心血管系疾患（CVD）の一時診断がくだされました。
4.冠状動脈性心疾患、狭心症（心臓に送られる血液の不足による胸痛）、脳卒中を含め、６２００万人近くのアメリカ人が少なくとも一種類の心血管系疾患（CVD）を患っています。
5.２９秒に一人のアメリカ人が、心臓発作などのいわゆる「冠状動脈系トラブル」を起こしています。
6.１９９９年には心血管系疾患（CVD）のために９５万８７７５人が亡くなりました。
7.５３秒に一人のアメリカ人が心臓発作を起こしています。また、３分に一人が心臓発作で亡くなっています。
8.高血圧で通院する患者の人数は、他のあらゆる原因の通院者数を上回っています。
9.心血管系疾患（CVD）は、男性だけでなく女性にも影響を及ぼします。
実際、心血管系疾患（CVD）の患者及び死者は女性の方が多く、死者の53％は女性です。
調査によれば女性は心血管系疾患（CVD）よりも乳癌にずっと強い不安を抱いていますが、乳癌で死亡する女性は３０人に一人なのに対して、心血管系疾患（CVD）では、２．４人に一人が亡くなっています。
10.２００１年の全心血管系疾患（CVD）の経済コストは、医療支出及び生産性の喪失を含め約２９８０億ドルにも上がります。
心血管系疾患（CVD）治療薬に２８０億ドルが支出されています。
⑪.米国では毎年、心血管系医が血管形成手術を９０万回以上、外科医が頸動脈血管内膜切除手術を１２万１０００回行い、心臓発作を予防しています。
12.脳卒中と心臓発作は長期慢性病の主要原因です。
13.勃起不全の最大90％は血管系の不全に関係しています。
（出所：米国国立衛生研究所及び疾病管理センターのデータより）
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心血管系は心臓と血管から構成されていますが、作用の中枢となるのは心臓です。
心臓は四室からなる筋肉のポンプで、その大きさは男性の握り拳より少し大きいくらいです。
仕事中毒の人と同じように、心臓は決して休憩をしません。
７０年、８０年、９０年或いはそれ以上、心臓は一秒間に一回強脈動し、心臓の筋肉に取りつけられた太めの血管即ち大動脈に新鮮な酸素を含み身体の各部に必要な栄養素を含む血液を心臓の鼓動一拍ごとに約８８ミリリットルを送り続けます。
それから血液は心臓を取り囲み、血液を更に送りこむ冠動脈を含め、身体中の血管系をめぐります。
新鮮な酸素や栄養素を含む血液を心臓から身体に送る動脈の他に、血管のネットワークには静脈や毛細血管も含まれています。
静脈は酸素を失った血液を酸素補充のために心臓に還流させ、毛細血管は動脈と静脈をつなぎます。
循環する血液は巨大な動脈と静脈から構成される入り組んだシステムを流れる川に例えることが出来るでしょう。
動脈と静脈を一本につなぐとその全長は１０万６０００キロメートルを超えます。
考えても見てください。
血管系の全長は地球の外周より長いのに、血液は僅か約１分でこの血管系をめぐり終えてしまいます。
心血管系は全ての主要身体機能及び器官、より具体的には体内の全細胞を制御する重大でかつ強力な役割を果たしています。
血管が狭まり、血小板が血管の中で固まって心血管系に問題が発生すると、しばしば顕著な症状も見られずに心臓発作や脳卒中に見舞われることがあります。
頼りになる心臓は英雄のように１日に約１０万回脈動し、１日２４時間、約７６００リットル近くの血液を身体に送り込み循環させているのです。
心臓は運動すると脈拍が早くなり、就寝中は遅くなりますが、常に働き続けています。
健康な状態にある心血管系は、身体が必要とする量の血液を正確に送り続けます。
これが最も健康な状態ですが、多くの人の心臓は、これとは程遠い状態にあります。
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一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）「ＮＯ」がどのように心血管系を保護するかを理解するためには、心血管系がどう機能し、故障した場合にどうなるかといったことに関する基礎知識をまず得なければなりません。
大半の人は何か問題が発生しない限り、心臓や血管についてあれこれ心配することはまず無いでしょう。
心血管系の忍耐力、スタミナ、複雑さは並はずれています。
身体の全ての部分が生き続けるために酸素と栄養分を必要としており、心血管系がそれをエレガントかつ効率的な方法で一日２４時間送り続けています。
一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）「ＮＯ」は心血管系の健康のために重要です。
心臓や血管の細胞に一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）「ＮＯ」を栄養補給することが健康のために不可欠であることを是非理解してください。
「偽物に注意しなさい」と、１９９８年ノーベル医学生理学賞受賞者のルイス・イグナロ博士は私達に教えてくれました。
「一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）を供給する」とだけ書かれた商品が出回っています。 これらの商品に騙されないようにしてください。 これらの商品は当然ですが、ルイス・イグナロ博士のノーベル賞受賞研究を適用することは不可能なのです。 ですから、一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）を強化出来る筈がないのです。 それらの商品では実際に一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）産生が十分に強化さることはないのです。 Say Yes to 一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）プログラムでは、「Ｌ－アルギニン」が一日３～６グラム処方されています。 この量は一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）が大幅に強化され、心血管系の健康増強の効果があることが、ルイス・イグナロ博士の研究室（ＵＣＬＡ・ロサンゼルス校マーク・ヒューズ細胞分子学研究所）での数多くの実験により厳密に証明されています。 ルイス・イグナロ博士の研究によれば、「Ｌ－アルギニン」の一日の摂取量が３グラム未満の場合は、一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）の産生は殆ど増えません。従って処方された量を全量摂取しなければ、「Ｌ－アルギニン」の効果は殆ど得られないと言うことになります。 その他、十分な量の、「Ｌ－アルギニン」、「Ｌ－シトルリン」、主要抗酸化物質の相乗効果が体内の一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）産生を劇的に増大させると言うことです。 これらの栄養素を適切に組合わせなければ、一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）療法の効果は得られません。 残念ながら、他のサプリメントプログラムでは、ルイス・イグナロ博士のノーベル賞受賞研究を適用することは不可能なのです。
一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）の産生強化によって、心血管系の老化を防止する三段階プログラムを始めれば、血圧を引き下げ、クリーンでしなやかな血管網を維持できます。
生活環境を大きく変えなくても体内の全ての細胞に養分を与えることができます。この時に必要なのは、一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）のために良い食品を食生活へ取り入れ、一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）強化を狙った特別なサプリメント（ナイトワークス）を飲み、自分の健康状態にあった無理の無いフィットネスプログラムを実施することだけです。
プログラムの各段階が心血管系の健康にプラスの効果を及ぼしますが、Say Yes to 一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）プログラムの三段階をすべて実施すると、相乗効果によって更におおきな成果が得られます。
プログラムの各段階は一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）産生を強化するだけでなく、他の段階の一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）産生拡大効果をさらに強めてくれるため、三段階を全て実施すると、各段階の効果を合わせた以上の成果が得られます。
Say Yes to 一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）プログラムに組み込まれた、一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）の産生を拡大するための相乗効果の中でも重要なのが、二種類のアミノ酸である【L-アルギニン】【L-シトルリン】と抗酸化物質との組み合わせです。
ルイス・イグナロ博士の研究によれば、一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）産生のために最重要要素である【L-アルギニン】を摂取するだけでは最大の効果は得られません。
相乗効果のパートナーである【L-シトルリン】を加えることによって、【L-アルギニン】単独の場合に比較して、一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）産生を大幅に拡大させることが出来ます。
抗酸化物質にしても、それと同じことが言えます。抗酸化物質は【ｌ-アルギニン】から生成された一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）を酸化からまもり、身体が一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）を有効に利用できるようにします。
【L-シトルリン】と抗酸化物質は【L-アルギニン】の効果を強化します。
市販されている大半のサプリメントがそうであるように、【L-シトルリン】と抗酸化物質の含まれていないサプリメントプログラムでは、心血管系の健康を増強してくれる一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）の効果の大切な大部分を逃がすことになります。
Say Yes to 一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）プログラムは、【L-シトルリン】【L-アルギニン】と抗酸化物質の相乗的な組み合わせによって効果をもたらします。
Say Yes to 一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）プログラムを厳密に守った方は、それだけ大きな効果が得られます。
一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）の産生を強化して、細胞に栄養を与えるために必要な生活習慣の小さな変化は、健康な生活をより長く出来るという見返りに比べたら些細な犠牲と言えるでしょう。
あなたが、健康的な生活をいつまでも続けることが出来るか否かはあなたの少しの勇気ある決断にかかっているのです。
一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）は心血管系の救世主であるという事実は、１９９８年ノーベル医学賞受賞者ルイス・イグナロ博士の研究で明らかになりました。
一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）の効果は正常血圧を快復・維持し、脳卒中や心臓発作、冠動脈疾患を予防し、更に体内にある全ての器官への血流を改善することにとどまらず、今や、アンチエイジング・プロセスにおいても、非常に重要な役割を果たしていると言うことが判っています。
一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）の強力なアンチエイジング効果は体全体に血液を循環させる動脈の健康を守り、それを維持しています。
つまり、一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）は私たちの血管を強くして心臓を守ってくれているのです。
しかし、科学・医学界では広く知られている一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）のこうした効果も、残念ながら一般社会ではまだ、あまり知られていません。
私は一般市民のレベルで私たちの生命を守るこの一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）の効果に関するより深い理解と知識を広め、またバランスのとれた健康的な食生活と適度な運動が如何に一酸化窒素（Ｎitric Ｏxide）の産生を活性化させ、健康的生活に役立つか言うことを伝えることが、私に与えられた使命だと考えています。
１９９８年ノーベル医学賞受賞者ルイス・イグナロ博士からのメッセージを伝えさせていただきました。
体重：62.8ｋｇ 基礎代謝：1476kcal 骨格筋率：29.7％ 体脂肪率： 21.3％ BMI： 21.9 内臓脂肪レベル：9 体年齢 55歳（実年齢：74歳）19歳も若い！
朝は、洗顔したら、まず水【500ｃｃ】を飲みます。
そして、基本のタブレット,ビタミンE,カルシウム,ミネラル,食物繊維,ガラナ,グルコサミン,など）
朝食：定番のシェイク（プレーン味+ストロベリイ味+プロテインパウダー+氷） 茶蕎麦（玉子、茗荷、青ネギ、酢橘） 果物：富士リンゴ、富士リンゴのワイン煮、キーウイ、カスピ海ヨーグルト、フルーツグラノーラ
トリプル・ヘルス・ドリンク
朝食：定番のシェイク（プレーン味+ストロベリイ味+プロテインパウダー+氷） 茶蕎麦（玉子、茗荷、青ネギ、酢橘） 果物：富士リンゴ、富士リンゴのワイン煮、キーウイ、カスピ海ヨーグルト、フルーツグラノーラ トリプル・ヘルス・ドリンク
昼食：定番のサプリメント+豆乳スープ（豆乳+パフォーマンス・プロテインパウダー+氷+京揚げ+青ネギ
チジミ（バジル、茄子、ミント）
昼食：定番のサプリメント+豆乳スープ（豆乳+パフォーマンス・プロテインパウダー+氷+京揚げ+青ネギ チジミ（バジル、茄子、ミント）
夕食：定番のサプリメント、ハーブティー
鯖ときゅうりの酢のもの、サツマイモ煮、チジミ（韓国白菜漬、茄子） 牛ステーキ、ゴーヤ、ジャガイモ、トマト添え ご飯
夕食：定番のサプリメント、ハーブティー 鯖ときゅうりの酢のもの、サツマイモ煮、チジミ（韓国白菜漬、茄子） 牛ステーキ、ゴーヤ、ジャガイモ、トマト添え ご飯
8月31日の食事記録
昨夜は、会議の後は懇親会でした。
と言っても会議の開始と懇親会の開始は同じでしたから、それなりにビールもお酒も飲みましたし、お料理も料亭なので吟味はされていましたが、それなりにボリュームもありました。自分では、そんなに多くのビールを飲んだわけではないと思っているのですが、内臓脂肪レベルが【1】アップしました。
体重：62.9ｋｇ 基礎代謝：1479kcal 骨格筋率：29.8％ 体脂肪率： 21.2％ BMI： 21.9 内臓脂肪レベル：9 体年齢 55歳（実年齢：74歳）19歳も若い！
朝は、洗顔したら、まず水【500ｃｃ】を飲みます。
そして、基本のタブレット,ビタミンE,カルシウム,ミネラル,食物繊維,ガラナ,グルコサミン,など）
朝食：定番のシェイク（プレーン味+チョコレート味+プロテインパウダー+氷）
磯辺餅２切
果物：富士リンゴ、富士リンゴのワイン煮、キーウイ、カスピ海ヨーグルト、フルーツグラノーラ
トリプル・ヘルス・ドリンク
朝食：定番のシェイク（プレーン味+チョコレート味+プロテインパウダー+氷） 磯辺餅２切 果物：富士リンゴ、富士リンゴのワイン煮、キーウイ、カスピ海ヨーグルト、フルーツグラノーラ トリプル・ヘルス・ドリンク
昼食：定番のサプリメント+シェイク（プレーン味+ストロベリイ味+パフォーマンス・プロテインパウダー+氷
茶蕎麦（山葵、茗荷、青ネギ、酢橘）
押し寿司（鯖とアナゴ）を一貫ずつ
昼食：定番のサプリメント+シェイク（プレーン味+ストロベリイ味+パフォーマンス・プロテインパウダー+氷 茶蕎麦（山葵、茗荷、青ネギ、酢橘） 押し寿司（鯖とアナゴ）を一貫ずつ
夜の部の１２週間ダイエットチャレンジ教室に出向く前に、シェイクと果物（白桃）抹茶羹
夜の部の１２週間ダイエットチャレンジ教室に出向く前に、シェイクと果物（白桃）抹茶羹
夕食：定番のサプリメント、ハーブティー
赤海老と大葉
ゴーヤと玉子
タコの変わり揚げ
トーフのアナゴ味煮付三つ葉添え、ご飯
夕食：定番のサプリメント ハーブティー 赤海老と大葉 ゴーヤと玉子 タコの変わり揚げ トーフのアナゴ味煮付三つ葉添え、ご飯
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